[...] postaci tokoferolu, ktore w naturalnym jedzeniu wystepuja razem w roznych kombinacjach. w formie capsulki natomiast wystepuja w jednej - uznanej za najaktywniejszą - formie. odbija sie to tak na wchlanianiu i biodostepnosci - jak i na dzialaniu preparatu. nie mozna jednak mowic ze jakas tam witamina w ogole sie nie chlania. ewekt terapeutyczny [...]
To kuleje regeneracja z tego wynika. Trzeba lepiej dopiąć dietę i lepiej się wysypiać niestety jak któryś z elementów układanki odstaje to odbija się to na wynikach. Trenuję co drugi dzień od roku. Był czas że trenowałem 4 razy w tygodniu i nie było żadnych problemów a wtedy to naprawdę kulała mi dieta. Co do snu to faktycznie chętnie był dłużej [...]
[...] , ja po prostu widzialem jak wygladal koles z silki , ktory mial gino na jednym sucie , i to wygladalo po prostu sztasznie . Po drugie , cala ta sytuacja meczy mi psyche , co z kolei odbija sie na treningach (brak motywacji). Podejrzewam ze z ta nolva masz racje , i 10mg. dziennie napewno nie zaszkodzi , a jest duza szansa na to ze pomoze.
volvo93 z tą dietą to chodziło mi do cinku bo napisał kiedy skończymy diete... zupek to jeżeli nie przeplatamy źródeł białka, to się odbija jakoś negatywnie w załóżmy budowaniu masy, czy tylko chodzi o to, aby komuś nie chciało się bełtać na widok kolejnego kuraka? Zmieniony przez - dudpis w dniu 2010-06-29 20:34:46
Weź kofeine i tabletkach, efekt jak po tigerze i nie odbija się, wogule tigera nie polecam do żadnych dystansów, bo strasznie srać się chce, przynajmniej mi :P, jeśli już to redbulla ;d
wilk80 czyli uważasz że ułożenie stopy w ten sposób i użycie poduszek stopy jako powierzchni uderzeniowej odbija się na tym że cios jest mocniejszy ?? przecież goleń wchodzi w udo wzdłuż, czyli tak troche jakby kijem przywalić, a tu mamy raczej bardziej płaską powierzchnie uderzeniową, a na treningu jakoś to ćwiczycie ?? wogule tak się [...]
[...] - o to, aby dołożyć wszelkich starań, by odżywiać się jak najbardziej regoolarnie, zdrowo i zbilansowanie; często właśnie to kooleje u osoob prowadzących nieregoolarny tryb życia i jest przyczyną pogorszenia się formy - imo niedożywienie/nieprawidłowe żywienie odbija się bardziej na samopoczoociu i regeneracji niż niedospane godzina czy dwie
Wioslowania robie ale mam z nimi problem. Mam slaby odcinek ledzwiowy dlatego wioslowanie przy wiekszym pochyleniu ciala odbija sie na technice i bardziej wchodzi mi to na biceps chyba niz na plecy :( Zaczalem robic cwiczenie wzmacniajacy ledzwie. Mysle ze po kilku miesiacach takiego wzmocnienia bede mogl juz wioslowac i machac MC bez problemu
Hmm... wiecie co? Jestem dziewczyną, a czasem lubię psiknąć sobie mój szalik perfumem mojego brata Chyba mi odbija Nawet nie wiem, jak się nazywa ten perfum. Nie jest za piękny, ale typowo męski!
[...] na nasze daje ok 3g/kg Po wyliczeniu w dzienniku vitala wyszlo mi okolo 2,7g/kg Moglbym obnizyc jeszcze ta ilosc lecz wtedy bede zmuszony podwyzszyc wegle co z kolej zle sie odbija na mojej sylwetce Generalnie Warzywa mam w trzech posilkach + 1 owoc na sniadanie Wpisujac surowki mialem na mysli mix warzyw czyli brokuly/salata zielona czasem [...]
wiem wlasnie. Zdjecie kiepskie bo robilem do lustra, nie mial mi kto zrobic i jescze flash sie odbija :d Dosyć szczuply jestem. Pokaz swoje bo jestem ciekawy. Pozdrawiam.
[...] przecież tylko suplement" %-) robisz sobie ładny sajgon w organiźmie, bo jak coś musi przejść przez wątrobę, zeby w ogóle skonwertować do anabolika to nie wmówisz mi, że nie odbija się negatywnie na flakach Większość tego co wchodzi do organizmu "przechodzi przez wątrobę" i to nie konwersja ma ujemny wpływ na jej pracę. Hepatotoksycznośc jest [...]
[...] treningu i tutaj właśnie poszukuję waszej opinii na temat boosterów który jest pod tym względem najbardziej opłacalny. A właśnie czy większa ilość kreatyny w shock-u odbija się jakoś na sam efekt tego pobudzenia podczas treningu ? czy lepiej kupić taki booster który będzie miał tej kreatyny mniej ? Osobiście myślę nad: NO SHOTGUN-em , [...]
[...] nie biore. o 18 do 20. Jest to okres przygotowawczy do sezonu czyli silownia,biegi,rolki,głownie interwały i wytrzymałość. Ale od pon wchodzimy na lód i bedzie jeszcze wiekszy wysiłek cardio. Zawsze po 2,3 msc takiego grania spada mi waga 4-5 kg miesni, co niestety sie odbija na formie. Mam wrazenie ze moj katabolizm jest wyjatkowo upierdliwy ;)
nie znosze być głodny wtedy mi psycha siada wyobrażam sobie jak małe s****iele zjadają moje ciało i wtedy musze szybko coś zjeść bo jestem zły nerowy i dokuczliwy co odbija sie na ziomkach z uczelni najgorzej jak wracam wieczorem z uczelni a niema mięska jakiś filecików ino jakaś zasrana zupa a jeszcze mama dopowie " ale ona jest naprawde [...]